En la pérdida de peso no es sólo importante el cambio de alimentación sino también los pensamientos y emociones que lo acompañan. En este taller abordaremos los aspectos nutricionales y psicológicos que se interrelacionan en una dieta. No se darán recetas mágicas para lograr el peso ideal, sino herramientas para entender el proceso de adelgazamiento […]
Os ofrecemos un resumen de la charla que tuvo lugar el 29 de Octubre en Grup7 a cargo de Marisa Aguirre, asesora nutricional. El estrés no solamente se origina en nuestra mente, también hay una conexión nutricional con nuestros estados de ánimo. Cuando nuestra dieta no es lo suficientemente equilibrada y acorde a nuestras necesidades […]
¿ Por qué tantas mujeres se obsesionan por el hombre equivocado o por hombres que no pueden amarlas? Este libro narra una serie de reveladoras historias de mujeres que han vivido estas situaciones y de un programa de recuperación que consta de diez puntos. La autora Robin Norwood es una reconocida terapeuta familiar que ofrece […]
Los motivos que llevan a una persona a seguir una dieta son, principalmente, de dos tipos: – Estético: Se busca un ideal estético, que varía según las épocas. – Por razones de salud: debido a los riesgos que provoca la obesidad (hipertensión, diabetes,artrosis..) Normalmente, las mujeres suelen seguir un régimen alimentario con más frecuencia que […]
En la actualidad, cada vez es más frecuente que los problemas sexuales sean motivo de consulta, ya que afectan al estado de ánimo, al bienestar y al funcionamiento de quienes los padecen. Los trastornos sexuales se pueden dividir en dos grupos: 1. Las disfunciones sexuales 2. Las parafilias 1. LAS DISFUNCIONES SEXUALES Es la inhibición […]