Entradas por Loli Guerra

RECETAS PARA TU EQUILIBRIO EMOCIONAL

Para lograr un equilibrio emocional son importantes tanto los alimentos que ingerimos como nuestra forma de pensar. En este taller te ofreceremos recetas prácticas para ayudar a vencer miedos, desbloquearse y subir el ánimo. Además de pautas prácticas para tener pensamientos positivos y disfrutar del momento.   Una combinación de recomendaciones para equilibrar mejor el […]

QUIERO CREER

    Todos hemos pasado por esos momentos en los que te sientes perdido, en los que te dan ganas de romper con todo, de empezar otra vez, momentos en los que no estás para nadie, pero tienes que seguir ahí aunque te gustaría encerrarte en tu caparazón. Esperas que pase algo “mágico” para que las […]

TECNICAS DE LIBERACIÓN EMOCIONAL : EFT

Considerada una Técnica perteneciente a las modalidades terapéuticas que se focalizan en los sistemas energéticos del cuerpo y englobada dentro de la Psicología energética. Basada en el sistema de los meridianos y en la energía cuerpo-mente, incluye procedimientos de diagnóstico y tratamiento que se utilizan cuando el paciente sintoniza su problema. Reducir la psicología sólo […]

TALLER : ALIMENTOS Y PENSAMIENTOS PARA EL BIENESTAR 11 diciembre

  En este taller, te queremos ofrecer recetas prácticas para aumentar la autoestima, mejorar la alimentación, revitalizar el metabolismo, acercar los pensamientos positivos y disfrutar el momento. Una combinación de consejos y recomendaciones para alimentar y equilibrar mejor el cuerpo y el alma.   ¿ A quién va dirigido ? A todas las personas que […]

ALIMENTOS DESESTRESANTES

      Os ofrecemos un resumen del taller ALIMENTOS DESESTRESANTES realizado el viernes 16 de Octubre por Marisa Aguirre, asesora nutricional.      Nuestros estados de ánimo están relacionados con nuestra manera de vivir, de pensar, de sentir y de alimentarnos. Lo que comemos nos influye directamente, podríamos decir que hay una conexión nutricional con nuestras emociones. […]